ダイビングをやってみたいけど…どうしたらいいの？
そんな、これからダイビングを始めたい方向けの初心者ガイドです。
ダイビングって意外に手軽にできるんですよ！
女子的ギモン
- 生理のときはどうする？
- 生理で体調が悪いときには無理をしないことが大切ですが、意外にも多くの女性ダイバーがタンポンなどを使って普通に潜っています。ただ注意したいのは薬の服用です。不快な症状を抑えるために薬を服用して潜っているケースも見られますが、基本的にダイビングのときに薬を服用するのはNGです。どうしても潜りたい場合や不安な場合は、ダイビングに詳しい医師や女性インストラクターなどに相談しましょう。
- 海でのメイクはどうする？
- 海に行ったらノーメイクという人、身だしなみとして最低限はするという人など、人それぞれ。日ごろはしっかりメイク派でも、ダイビング時は環境への配慮からお化粧をしない女性ダイバーもいます。どこまでメイクするかもまちまちで、アイメイクもウォータープルーフでバッチリきめるという女性もいれば、ファンデーションだけでいいというナチュラル派も。ファンデーションはウォータープルーフを使用するのが一般的です。
- ウエットスーツの下は水着？
- トイレに行くときに便利なので、セパレートタイプの水着を着ている女性ダイバーが多いですね。水着姿に抵抗がある女性は、水着の上に体型をカバーできるラッシュガードの上下を着るといいでしょう。ラッシュガードの上にウエットスーツを着ればOK。ラッシュガードは紫外線カットもしてくれる強い味方です。数日間のツアーの場合は、水着が乾くのをいちいち待たなくていいように何着か持っていくことをオススメします。
