【耳抜き】

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海コラム

コラムニスト: 岡 弥生

Vol.42 【耳抜き】

生まれつきの体質だけじゃない?

日々の自主トレで上達できる


ジョー:マリン、さっきの潜降はなんだ?   だいぶ、もたついてたな?


マリン:今日はなんだか耳抜きがうまくいかなくて……。


:最近はスムーズな潜降ができるようになってたのにな、逆戻りぃ〜?


:失礼ね!   まだ少し夏風邪を引きずってただけよ。

治ったと思ったんだけどなぁ〜。


蝶々夫人:あらあら無理は禁物よ。

力任せの耳抜きは鼓膜が破けてしまうこともあってよ。


:鼓膜が破ける!?


:そうよ。水圧にいちばん敏感に反応するのが、鼓膜の内側の中耳腔や鼻の奥の副鼻腔。

キュ〜ッて、締めつけられる感じで耳や鼻が痛くなるでしょ。

そのスクイズが発生する前に、耳抜きで内側から空気を送り込んで、

圧を平衡にしてあげれば、なんてことないわ。


:オレなんか、鼻をつままなくっても、ちょっとあごを動かすだけで、OKだぜ。


:う、うらやましいー。

私なんか、いつも鼻をつまんで、思いっ切り力んでやっと抜けてるのよ。


:風邪で耳管が腫れていると抜けないこともあるわね。

水深が深くなればなるほど、圧が強くなって抜けにくくなるから、

浅い水深からこまめに耳抜きをするのがコツよ。


:それは講習でも習ったけど、結局のところ、耳抜きって、体質の問題でしょ? 

練習してうまくなるようなものでもないでしょ?


:それが、普段から自主トレーニングができちゃうのよ。

うふふ〜。知りたい?


:もちろん、教えてください!


:オレ、知ってるぜ〜。

パンを口いっぱいに詰め込んで、咀嚼して咀嚼して、あごの力を鍛えるって方法だろ?


:それも一案ね。

でも、正しい耳抜きをマスターしたいなら「オトベント」で練習してみるという手もあってよ。 


:オトベント? 初耳だな、なんだそりゃ!


:滲出性中耳炎の治療に使われている医療品だけど、

耳抜きトレーニングにピッタリということで、

ダイバーの耳鼻トラブルに詳しい〈三保耳鼻咽喉科〉の三保先生がススメているの。

片方の鼻の穴に風船みたいなものを差し込んで、膨らますのよ。


:やってみたーい、それ!


:正しい使用法で行う必要があるから、受診して耳の状態もチェックしてもらったうえで、

指導を受けることね。


:は〜い。目指せ、耳抜き優良ダイバー!

ほし店長