息止め、2分以上に挑戦!

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コラムニスト:野口綾子
Vol.3 息止め、2分以上に挑戦!

本誌で水中モデルとして活躍する野口綾子さんは、つねに撮られることを意識して、きれいに潜ることを心がけている。水中カメラマンからもスキルがしっかりしていて安心で、マスクフェイスもかわいいと評判も高い。そんな綾子さんがデューク山中とタックを組み、美しく潜りたい女子ダイバーに向けて、モデル経験で培ったテクニックを披露します!
今回は、綾子ちゃんが息止め、2分以上に挑戦!
息止めを練習することで、「水中の息苦しさ」を克服することができ、呼吸が安定し、エアの消費量が減る効果があります。

月刊ダイバー2016年4月号

本編は月刊ダイバー本誌でお楽しみください!
第3回目は2016年4月号で掲載されています。

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